Tìm hiểu các tác dụng của nấm linh chi đối với phụ nữ

Ở những bài viết trước chúng ta đã biết được tổng quan công dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe rồi, hôm nay hãy cùng nhau đi tìm hiểu kĩ hơn những tác dụng của nấm linh chi đối với phụ nữ nhé.

Tác dụng nấm linh chi đối với phụ nữ

Nấm linh chi là một loại thảo dược quý không chỉ mang những lợi ích tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng hữu hiệu trong việc chăm sóc sắc đẹp. Vì thế chị em phụ nữ không hề ngần ngại giá linh chi đắt đỏ thế nào, mua bằng được các sản phẩm nấm linh chi chất lượng cao để sử dụng.

Nấm linh chi có công dụng chăm sóc sức khỏe

Đầu tiên là những lợi ích sức khỏe mà nấm linh chi mang lại cho chị em phụ nữ. Với những thành phần dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như vitamin, protein, axit amin, nguyên tố vi lượng và nhiều chất khoáng khác, nấm linh chi có tác dụng thần kì đối với sức khỏe tất cả mọi người không chỉ riêng phụ nữ.
Sử dụng nấm linh chi liên tục trong thời dài sẽ chị em sẽ nhìn thấy rõ rệt những lợi ích sức khỏe sau:
  • Cải thiện sức khỏe, tăng cường đề kháng: Nấm linh chi có chứa các polysacarit, chất này rất quý hiếm vì nó có khả năng làm tăng RNA, DNA trong tủy xương, kích thích sản xuất tế bào B, giúp phát triển hệ miễn dịch.
  • Cải thiện tinh thần, giảm căng thẳng mệt mỏi, an thần, chống trầm cảm, giúp ăn ngủ tốt.
  • Nấm linh chi có ác dụng hiệu quả đối với tim mạch, chống tăng huyết áp, giúp hạ đường huyết, giảm cholesterol trong máu, từ đó ngăn ngừa xơ vữa động mạch, chống đột quỵ.
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa, tác dụng thanh nhiệt giải độc gan, hỗ trợ hệ bài tiết hoạt động hiệu quả: Nấm linh chi có thành phần Gandosterone là chất chống độc gan, giúp phục hồi hiệu quả viêm gan mãn tính.
  • Sử dụng nấm linh chi để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u.n.g th.ư, giảm di chứng sau hóa trị, xạ trị, phục hồi sức khỏe người bệnh nhanh chóng.
Đối với trường hợp đặc biệt như phụ nữ có thai, cho con bú, nấm linh chi càng phát huy được những tác dụng thần kì: chống lại tác nhân gây bênh giúp mẹ bầu có sức khỏe dẻo dai; cung cấp dinh dưỡng giúp mẹ bầu ăn ngủ ngon, thai nhi khỏe mạnh; bồi bổ cơ thể, phục hồi sức khỏe sau sinh, ...

Tác dụng chăm sóc sắc đẹp của nấm linh chi

Nấm linh chi còn được mệnh danh là thần tiên dược, nấm trường thọ,... ngày xưa chỉ có vua chúa, quan quyền mới được dùng để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Chị em phụ nữ sẽ vẹn cả đôi đường khi sử dụng nấm linh chi, vừa có được cơ thể khỏe mạnh vừa sở hữu nét đẹp tự nhiên.
Sử dụng nấm linh chi để làm đẹp da, làm đẹp tóc, giữ gìn tuổi xuân nhờ tác dụng chống lão hóa. Những sản phẩm làm đẹp chứa thành phần nấm linh chi chị em phụ nữ rất ưa chuộng như: kem dưỡng da chiết xuất linh chi trị nám, trị mụn, mặt nạ chiết xuất từ đơn chi, dầu gội thảo dược linh chi...
Thành phần Lingzi 8-protein trong nấm linh chi có chức năng thúc đẩy lưu thông máu, giảm hoạt động gốc tự do, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, làm mờ nám và tàn nhang. Axit Ganodermic từ linh chi có tác dụng giải độc gan, bài tiết độc tố, hạn chế mụn nhọt, làm da căng mịn, hồng hào. Còn đối với tóc, nấm linh chi có tác dụng bền màu tóc chống bạc; kích thích mọc tóc, chống rụng, hói đầu, phục hồi tóc hư tổn...
Từ lâu, chị em phụ nữ truyền tai nhau mua nấm linh chi về sử dụng để chống béo phì, hỗ trợ giảm cân, đẹp dáng, cân đối cơ thể. Giữ gìn vóc dáng như vậy là có cơ sở vì nấm linh chi rất tốt cho gan, hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, đốt mỡ và tan chất bột, ngăn ngừa hình thành mỡ.

Cách sử dụng nấm linh chi cho nữ giới hiệu quả

Nấm linh chi tác dụng hữu ích thực sự đối với sức khỏe và sắc đẹp, nhưng phải sử dụng khoa học phù hợp đối tượng, đúng liều lượng thì mới thấy được hiệu quả. Đặc biệt, phụ nữ có thai và cho con bú là đối tượng rất dễ nhạy cảm, vậy nên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để biết liều lượng sử dụng cụ thể.
Một số cách chế biến nấm linh chi dễ thưởng thức mà vẫn đảm bảo dưỡng chất như: hầm canh, nghiền bột, ngâm rượu, thái lát hãm trà, nấu nước uống,... Nấm linh chi có vị hơi đắng, mùi thảo dược đặc trưng, để tăng hương vị có thể kết hợp với các dược liệu khác như hạt sen, cam thảo, mật ong, astiso, ... hoặc những thực phẩm bổ dưỡng như thịt lợn, gà ác,...
Tham khảo thêm chi tiết cách sử dụng nấm linh chi tại đây
Sử dụng nấm linh chi nguyên chất vẫn là tốt nhất, đảm bảo nhất mặc dù giá thành hơi cao. Nhưng hãy yên tâm, đắt xắt ra miếng, giá nấm linh chi đắt đỏ xứng đáng với chất lượng và công dụng mà nó namh lại. Nếu không có thời gian hoặc mục đích chỉ đơn giản là giải khát, làm đẹp thì bạn có thể cân nhắc lựa chọn các chế phẩm từ nấm linh chi nhưng phải mua từ các cơ sở kinh doanh uy tín chất lượng.

Chia sẻ cho bạn: Giải độc cho gan nhờ nấm linh chi ít người biết